الشاي

أغلب الناس يرمون كيس الشاي بعد استعماله، وإعداد كوب ساخن لذيذ. لكن في المرة القادمة التي تشرب فيها الشاي لا ترميه في سلة المهملات. إذ يمكنك استعماله بعدة طرق سهلة ومبتكرة بدءا من العناية بالوجه وصولا...
مع الاحتفال بعيد الفطر يحرص الكثيرون على تناول الكعك المحلى بالسكر وغيرها من الحلويات. وبالطبع يؤدي تناول الحلويات إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. أما الخبر السار فهو أن هناك العديد من المشروبات...
يُعد الشاي من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، حيث يشكل جزءًا أساسيًا من ثقافة العديد من الشعوب، وتختلف طرق تحضيره واستهلاكه من بلد إلى آخر. لكن يبقى السؤال الأهم: ما الكمية المناسبة لتناوله يوميًا...