الذاكرة

مع التقدم في العمر تصبح القدرة على تذكر الأشياء أكثر صعوبة، لكن جامعة هارفارد توصلت إلى سبع نصائح للحفاظ على ذاكرتك حادة في أي عمر، وهي كما يلي: 1. مواصلة التعلم يعتقد الخبراء أن التعليم المتقدم قد...
كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام "مايند" MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه مهم في خطر الإصابة بمشاكل التفكير والتركيز والذاكرة. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة دكتور راسل سوير، أستاذ...

إذا كنت من أتباع مذهب التجديد والتطوير فى حياتك فاعلم أنك تتبع خطوط سير الأدباء والشعراء والفنانين، فكل هؤلاء يعيشون ويتنفسون التجديد وإعادة تدوير المشاعر والأحلام والأمنيات والذكريات، ومن خلف هذا...